ほんたくからのおくりもの

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ダイエット

【お得な健康法!】ウォーキングだけで、Amazonギフト券がもらえるかもしれないアプリ

こんにちは、ほんたくです。 皆さん、毎日どれくらい歩いていますか? 健康に気を使っている人はウォーキングアプリを使って、毎日の歩数やカロリーを確認していると思います。 最近面白いウォーキングアプリを見つけたので紹介したいと思います。 歩くだけ…

【レビュー】ダイエットに効果はあるのか? ースクワットマジックを買ってみたー

こんにちは。ほんたくです。 今日は我が家に来て6ヶ月以上経つ、あのCMインパクト大の「スクワットマジック」について、使ってみての感想を書いていきます。 因みに結論から言うと、「効果大」です。 1.スクワットマジックってどんなもの? 2.スクワット…